• 17. 11. 2020

Nestíháte cvičit on-line živě s našimi lektory v pravidelný čas? Nevadí, máme pro vás super řešení v podobě předtočených on-line tréninků, které si můžete odcvičit, kdy se vám to hodí nejlépe. Každý je zaměřený jinak a můžete cvičit s partnerem nebo celou rodinou. ;-)

• 21. 10. 2020

Od 22.10. je v ČR nařízený LOCK DOWN. Zdravotnická situace se stále zhoršuje a otevření fitness sektoru je zatím v nedohlednu. Jediné povolené outdoor tréninky jsou omezené na pouze 2 lidi. To už je hodně velké omezení a jedinou cestou, jak se udržovat fit, je cvičit doma, nebo chodit (dokud to jde) ven. My máme připraveny obě varianty - přidejte se k nám! ;-)

• 8. 10. 2020

Z nařízení vlády od zítra 9.10. zavíráme na 14 dní studio. Lekce budou pokračovat podle plánu znovu po otevření, tj. v pátek 23.10. Výuka se bude o 2 týdny posouvat do ledna 2021. Děkujeme všem za pochopení a určitě budeme společně ve spojení v našich interních skupinách. Pevné zdraví a nervy všem! <3

• 1. 10. 2020

Máte-li stále zájem zapsat své dítě na pole dance, stále otvíráme kurzy a rádi se jej ujmeme! Sledujte nabídku juniorských tréninků na webu.

• 10. 9. 2020

Kdo se chce odreagovat a prchnout na víkend pryč, pojeďte s námi v polovině října do Krkonoš. Čekají vás dva dny plné zábavy a sportovního vyžití v krásném horském prostředí. Camp je vhodný i pro juniory a také ne pole dancery, jelikož s námi jedou i TOP kondiční trenéři. ;-)

• 1. 9. 2020

Vybíráte vhodné sportovní aktivity pro svoje děti? Vezměte je k nám na pole dance - vybijí tu spoustu energie, naučí se spoustu efektních triků na tyči a hlavně zesílí a zlepší svou koordinaci a flexibilitu.

• 24. 8. 2020

Akrobatické umění na tyči dnes není jen výsadou žen. Velice obratně a efektně si s ní umí poradit i muži. Na soutěžích jde vždy o příjemné zpestření. Ve Vertigu v minulosti už jeden kurz POLE MEN běžel, rádi bychom na něj brzy zase navázali.

• 15. 8. 2020

Přes prázdniny u nás ve studiu probíhá školení TOP českých pole dancerek. Rozhodly se stát ambasadorkami akreditovaného kurzu a motivovat ostatní lektory, kteří učí bez certifikace, aby se k nim od října přidali. Odborným garantem školení je majitelka našeho studia Jarmila Hanzlíková.

• 22. 5. 2020

Pojeď s námi poslední červnový víkend na pole dance camp do Krkonoš! Po karanténě to chce pořádnou odreagovačku, pořádnou nálož tréninku a hlavně zábavy. Pokud potřebuješ vypnout, pak máš jedinečnou příležitost! :-)